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心態決定一切。這句話經常繚繞在我們耳邊，好心態讓人生活充滿自信與希望，而那些不好的心態讓人充斥著消極與抱怨，會感覺生活處處暗淡無光。
其實沒有任何人能夠改變你，能改變你的人只有你自己，因為自我溝通的品質決定思考的品質，是你的思想決定著你的行為。其實調整心態並不難，也許換一種思維方式跟角度就會令自己豁然開朗。
以下是我近些年學習到的一些著名講師跟成功人士的心態調整法，加上自己的感想與體會，概括而成，願跟大家一起來分享。
首先我們要學會給事情重新下定義。其實發生任何事情的本身並不重要，重要的是你對這種事情如何下定義，也就是說站在哪個角度看問題。
牛仔集團的創始人李維斯在創業的初期面對過無數次的失敗，還有被十幾個人毆打的經歷，被人 打的滿地鮮血動彈不得。
反正也救不了 不如大家來合影留念好了~ 嗯!好的 來 1 2 3 起司 ~
經營的過程是不是很多帳號被封鎖呢？是不是看到一次封鎖心情就跟著低落呢？其實我們應該學學這家人的樂觀態度，既然失去都已無法挽回，那麼就選擇微笑面對吧^^
很多時候我們失去了一樣東西會難過很久很久，失去了確實很可惜，可是失去後連簡單的一個微笑動作也跟著失去那才叫可惜。我們無法控制已經發生的過去，但我們可以把握當下。
昨天晚上看到這篇文章，讓我非常感動。很多人都恨自己的工作，甚至討厭自己的人生，但卻沒有幾個人敢做什麼去改變它，深怕一切只會變得更糟，我想你們應該要讀讀 Jon Morrow(強‧莫羅) 的故事…
2006 年，一場車禍奪走了 Jon 原本的人生…
一台不知道哪裡衝出來的車子，正面撞擊了 Jon 的休旅車，等到他醒過來時，醫護人員正把他從撞爛的車子裡拉出來，他的車裡裡外外全是汽油，衣服正在著火，兩條腿更是斷了 14 截。接下來的三個月，被迫整天躺在病床上的 Jon，身體很痛，但是心更痛，因為他的人生從此改變了。
一個男人在外工作20年，終於要回家了，
老闆問他：你是要20年的工資還是要3句忠告？
男人說我明天上路，明早給您答案好嗎？老闆說可以。當晚男人未眠…
早晨，他對老闆說：我要3個忠告。於是老闆給他3句話。
上了一天班，回到家裡，丈夫只會粗聲粗氣的說：「飯煮好了沒？ 我餓死了。」
對妻子的忙碌辛苦視而不見。
有一天，丈夫帶著未婚獨居的同事回家，同事一進門，老婆接過兩人的公事包和外
套，丈夫還是老話：「飯煮好了沒？」
三個旅行者同時住進了一家新室內裝修旅店。早上出門的時候，一個眼袋大大的旅行者帶了一把傘，另一個拿了一根拐杖，而第三個旅行者什麼也沒有拿。
在他們出門不久，一場瓢潑大雨就下了起來。晚上他們歸來的時候，拿傘的旅行者被淋得滿身濕透，拿拐杖的旅行者則跌得渾身是傷，而第三個旅行者卻安然無恙。於是前兩個人很納悶兒，問第三個旅行者：“你既沒帶傘，也沒有拐杖，怎麼會一點事兒都沒有呢？”
第三個旅行者並沒有立即回答，而是問拿傘的那個旅行者:“你為什麼會淋濕而沒有被摔傷呢？”
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